کورتیزول بالا یعنی ؟
امروزه خیلی ها با شکایت اینکه ما فکر میکنیم کورتیزولمون بالاست مراجعه میکنند !
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
نشخوار ذهنی
جالب است بدانید که نشخوار های ذهنی انواع متفاوتی دارند و برحسب محتوا مربوط به اختلال متفاوتی هستند
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
تفاوت متخصص اعصاب و روان و مغز و اعصاب و جراح مغز و اعصاب و روانشناس چیست ؟برای چه اختلالی به چه کسی مراجعه کنم ؟
اعصاب و روان یا روانپزشک ، فردی است که بعد از گذراندن دوره ی پزشکی عمومی در تخصص روانپزشکی چهار سال دوره های مربوط مشکلات روحی را گذرانده
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
آمپول اشتباه باعث مرگ یا فلج میشود؟! افسانه یا حقیقت
در فرهنگ عمومی خیلی وقتها شنیده میشود که: «فلانی رفت یک آمپول زد، مرد.» «بچهاش یک آمپول اشتباهی زدن، فلج شد.» اما حقیقت پزشکی چیز دیگری است یک دز آمپول اشتباه معمولا نه باعث مرگ میشود و نه فلج!
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
واقعیت درمانی چیست ؟
واقعیتدرمانی (Reality Therapy) یک رویکرد رواندرمانی است که توسط ویلیام گلاسر ارائه شد و بر پایهی تئوری انتخاب (Choice Theory) کار میکند. این رویکرد یکی از درمانهای کوتاهمدت، کاربردی و غیر تحلیلی است .واقعیتدرمانی یعنی کمک به فرد برای اینکه انتخابهای موثرتر انجام دهد تا نیازهای مهمش (عشق، قدرت، آزادی، بقا، تفریح) بهتر برآورده شود.
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
کرونا و اعصاب
همه ی ما افراد زیادی را در اطراف خود داریم که ادعا میکنند بعد از کرونا دچار مشکلات روحی مثل اضطراب و افسردگی یا خستگی مزمن شدند بررسی ها نشان میدهد کرونا از چند مسیر روی مغز اثر میگذارد
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
اگر فرزندم رفتارهایی متفاوت از جنسیت خود دارد، بهترین شیوهٔ برخورد چیست؟
بدانید که هویت جنسیتی میتواند در طول رشد تغییر کند. راهنمای AAP تاکید دارد که تغییر هویت در طول زمان طبیعی است.  از تحت فشار قرار دادن کودک برای “انتخاب قطعی” خیلی زود خودداری کنید؛ اجازه دهید او با زمان خودش تجربه کند و رشد کند. خیلی از نوجوانها ممکن است رفتارهایی رو امتحان کنند یا بخاطر کنجکاوی با همجنس رابطه داشته باشند، ولی بخشی از این تجربیات لزوما به معنای گرایش نیست.
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
ازدواج بدون وصال
واژینیسموس انقباض غیرارادی و دردناک عضلات کف لگن (بهویژه عضلات اطراف ورودی واژن) است که باعث میشود هر نوع نفوذ مثل دخول جنسی، معاینهٔ واژینال یا حتی گذاشتن تامپون دشوار، غیرممکن یا همراه با درد و اسپاسم شدید شود. این انقباض بدون کنترل فرد رخ میدهد؛ یعنی فرد نمیخواهد عضلاتش منقبض شوند، اما بدن ناخودآگاه واکنش نشان میدهد. معمولا همراه با ترس، تنش، یا انتظار درد تشدید میشود، اما یک مشکل واقعی جسمی–عضلانی است، نه “لجبازی” یا “نخواستن
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
انزال زودرس
افراد زیادی با شکایت انزال زودرس مراجعه میکنند لازم است ابتدا بدانیم چه موقع نیاز است به پزشک مراجعه کنیم چون گاهی افراد احساس میکنند زود انزال میکنند در حالیکه در محدوده ی طبیعی است حتی این فکر ممکن است منجر به روی اوردن به موادی مثل ترامادول شود و سرانجام اعتیاد...
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
CBT یا درمان شناختی-رفتاری
درمان شناختی رفتاری یک درمان دارای ساختار است. عینی بودن و کمی سازی دو قسمت مهم درمان شناختی رفتاری است. درمان شناختی رفتاری بدون تکلیف معنا ندارد. شناخت درمانی برهمکاری و مشارکت فعال بیمار تاکید می کند. شناخت درمانی معطوف به هدف و مسئله مدار است. بر زمان حال تاکید می کند. شناخت درمانی نوعی آموزش به بیمار است.
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...