گاهی یک تجربهی تلخ تمام میشود، اما اثر آن در ذهن و بدن ما باقی میماند. ممکن است یک خاطره، تصویر، صدا یا حتی یک موقعیت خاص، همان احساس ترس و اضطراب گذشته را دوباره فعال کند.
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
یک نوع افسردگی است که با تغییر فصلها مرتبط است و معمولا در پاییز و زمستان شروع میشود و در بهار و تابستان بهبود مییابد.
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
آیا تا به حال برایتان سوال شده که چرا بعضی افراد بهراحتی به دیگران اعتماد میکنند، بعضی دائما نگران از دست دادن رابطه هستند و عدهای هم از صمیمیت فرار میکنند؟
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
اختلال بد شکل انگاری بدن BDD حالتی است که فرد به صورت وسواسی درگیر یک نقص ظاهری میشود که یا وجود ندارد و یا بسیار خفیف است .
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
تمسخر بدنی یکی از مصادیق "قلدری" است که در آن ویژگیهای ظاهری فرد (وزن، قد، رنگ پوست، شکل صورت، علائم بلوغ و…) هدف تحقیر قرار میگیرد. این پدیده در دورهای رخ میدهد که هویت فرد در حال شکلگیری است.
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
آیا کودکی را میشناسید که یک اسباب بازی، حیوان عروسکی، پتو یا حتی یک پستانک محبوب داشته باشد که همه جا آن را با خود ببرد؟
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
در جهان امروز که ارزشها بر پیشروی خطی، رشد بیوقفه و چشمانداز رو به جلو متمرکز است، مفهوم «عقبگرد آگاهانه» به عنوان یک مهارت ضروری روانشناختی می باشد .
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
روح از طیف های متفاوتی تشکیل شده است ولی انسان همیشه تلاش میکند در وجوه روشن خود باقی بماند .
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
کاش میشد زندگی را با چند فرمول ساده توضیح داد؛ اینکه اگر تلاش کنی، حتما میبری؛ اگر اشتباه کنی، قطعا میبازی.
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...
هومیوتراپی یا هومیوپاتی یکی از روشهای درمانی جایگزین است که ریشه در قرن 18 میلادی دارد.
ادامه مطلب ... ادامه مطلب ...